Bài 20: Cơ quan tiêu hoá
$\bullet \,\,$ Các bộ phận chính của cơ quan tiêu hóa
- Cơ quan tiêu hóa gồm ống tiêu hóa và tuyến tiêu hóa.
+ Ống tiêu hóa gồm: miệng, thực quản, dạ dày, ruột non, ruột già, hậu môn.
+ Tuyến tiêu hóa gồm: tuyến nước bọt tiết ra nước bọt, gan tiết ra dịch mật (chứa trong túi mật), tụy tiết ra dịch tụy.
$\bullet \,\,$ Quá trình tiêu hóa thức ăn trong cơ thể người
- Thức ăn được đưa vào khoang miệng.
- Khoang miệng: nghiền nhỏ, nhào trộn và tẩm ướt thức ăn nhờ nước bọt rồi đưa xuống dạ dày.
- Dạ dày: nhào trộn, nghiền nát và biến một phần thức ăn thành chất dinh dưỡng.
- Ruột non: nhận dịch mật và dịch tụy, cùng với dịch ruột giúp biến đổi phần lớn thức ăn thành chất dinh dưỡng và hấp thu vào máu nuôi cơ thể.
- Ruột già: hấp thu phần lớn nước và cô đặc chất cặn bã thành phân.
$\bullet \,\,$ Chức năng của cơ quan tiêu hóa
- Cơ quan tiêu hóa có chức năng biến đổi thức ăn, đồ uống thành các chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể, đồng thời thải các chất cặn bã ra ngoài.
$\bullet \,\,$ Để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa, em cần:
- Ăn uống điều độ, đúng giờ, đủ bữa, đủ chất
- Ăn chậm, nhai kĩ
- Nghỉ ngơi sau khi ăn
- Không vận động mạnh sau khi ăn
- Thường xuyên chăm sóc, vệ sinh răng miệng
- Rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh,…